Comenta y reflexiona a partir de lo observado
• ¿Donde se encuentran las personas? ¿Qué están haciendo?, ¿por qué lo hacen?
¿Que pasaría con su salud si no se detuvieran a realizar esta actividad física?
Si tuvieras que organizar una secuencia de posturas, ¿qué orden propondrías? ¿Qué otras
posturas recomendarias? Explica la secuencia utilizando los números asignados.
Respuestas
Respuesta:
• ¿Cuál es el propósito de estos mensajes?
Cuidar nuestra salud, elaborando ejercicios.
• ¿Cuál de estas opciones puedes realizar en este periodo?
Escaleras, levantarme de la silla, pausa activa y deporte.
• ¿Por qué crees que es importante su práctica?
Para la salud tanto física y mental.
Comenta y reflexiona a partir de lo observado.
• ¿Dónde se encuentran las personas? ¿Qué están haciendo?, ¿por qué lo hacen?
Las personas se encuentran en su trabajo, están haciendo ejercicios físicos de estiramiento, para mantenerse en forma.
• ¿Qué pasaría con su salud si no se detuvieran a realizar esta actividad física?
Se enfermaron de alguna enfermarían de alguna enfermedad cardiovascular.
• Si tuvieras que organizar una secuencia de posturas, ¿qué orden propondrías? ¿Qué otras
posturas recomendarías? Explica la secuencia utilizando los números asignados.
1. Poner una postura correcta para sentar
2. Haría estiramiento para flexionar mis piernas, brazos, ETC
3. Hacer trote por toda la casa o patio
4. Y hacer ejercicios físicos y calentamiento
Explicación:
espero que te ayude buena suerte en tus clases