Question

10. Según la tabla de entrenamiento de Verkhoshansky, cuantas repeticiones
debiésemos ejecutar para trabajar Hipertrofia:

a) 1-15
b) 5-15
c) 10-20
d) 8-15
e) 5-10​

Answer 1

Respuesta:

Es la letra c

Explicación:

Ppr que segun de entrenamiento de verkhoshansky