Question

Cual es el tiempo adecuado que deber durar por dia la ejecución de una actividad motriz?​

Answer 1

Respuesta:

Deben hacer 60 minutos o mas de actividad fisica todos los dias , la mayoria de intensidad moderada. Ademas , deben hacer cada una de las siguientes actividades al menos tres dias a la semana : Actividad aerobica de alta intensidad , fortalecimiento muscular y fortalecimiento de los huesos......

ESPERO QUE TE AYUDE MUCHOOOOOOOO............SALUDOS :)