5- ¿a que se refiere el termino de descanso y nutrición?
6- ¿Qué es el sobre entrenamiento?
7- ¿Qué es la resistencia aerobica y anaeróbica
8- ¿Qué es un macrociclo?
9- ¿Qué es un mesociclo?
10- ¿Qué es un microciclo?
Inserta una foto de el ciclo de supercompensacion
porfavor si no van a responder no respondan ya que esto es un examen importante
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Explicación:
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