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La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos, generando que éstos se debiliten e incluso se lleguen a quebrar debido a la pérdida de masa ósea en nuestro cuerpo.
Una de las causas que origina la osteoporosis es la desmineralización de los huesos, principalmente por la falta de calcio, el cual se obtiene a través de la ingesta de alimentos como la leche, espinacas y pescado.
Generalmente, la osteoporosis es considerada como “una enfermedad silenciosa” porque en la mayoría de los casos no se presentan síntomas hasta que se genera una fractura en los huesos más propensos a debilitarse como los de la espina vertebral, cadera y muñeca.
Respuesta:
espero que te ayude
Explicación:
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a los huesos, generando que éstos se debiliten e incluso se lleguen a quebrar debido a la pérdida de masa ósea en nuestro cuerpo.
Una de las causas que origina la osteoporosis es la desmineralización de los huesos, principalmente por la falta de calcio, el cual se obtiene a través de la ingesta de alimentos como la leche, espinacas y pescado.