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para que es importante desarrollar nuestra fuerza explosiva

Respuestas

Respuesta dada por: sullcarayquinto
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Respuesta:

Qué es la fuerza explosiva

El entrenamiento de fuerza explosiva busca fortalecer y ensanchar los músculos implicados, y se caracteriza por la aplicación de ejercicios musculares en poco tiempo, destinados a incrementar la potencia y la velocidad.8 feb. 2019

Explicación:

espero que te ayude

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