¿ Como se puedo detener la depresión ?

Respuestas

Respuesta dada por: marinagonzalez798

Respuesta:

1-HAZ EJERCICIO. ...

2-COME DE MANERA EQUILIBRADA. ...

3-DESCANSA BASTANTE. ...

4-FORMAS ALTERNATIVAS DE MANEJO DEL ESTRÉS Y DEPRESIÓN. ...

5-COMUNICA TUS EMOCIONES A LAS PERSONAS QUE TE TRANSMITAN MÁS CONFIANZA. ...

6-PIENSA, HABLA Y ACTÚA "EN POSITIVO" ...

7-ESCRIBE EN UN DIARIO O LIBRETA

Explicación: espero te funcione :)

Respuesta dada por: cb5571673

Respuesta:

1-HAZ EJERCICIO. ...

2-COME DE MANERA EQUILIBRADA. ...

3-DESCANSA BASTANTE. ...

4-FORMAS ALTERNATIVAS DE MANEJO DEL ESTRÉS Y DEPRESIÓN. ...

5-COMUNICA TUS EMOCIONES A LAS PERSONAS QUE TE TRANSMITAN MÁS CONFIANZA. ...

6-PIENSA, HABLA Y ACTÚA "EN POSITIVO" ...

7-ESCRIBE EN UN DIARIO O LIBRETA

Explicación:

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