Question

porque hacer dieta es dificil?
como se me puede facilitar?​

Answer 1

Respuesta:

porque hacer dieta es dificil?

R. Hacer dieta es tan difícil porque desafía aquello para lo que nuestro cuerpo ha sido diseñado. Nuestro cuerpo ha evolucionado para sobrevivir a tiempos de hambruna. Cuando no ingerimos la suficiente comida se producen varios cambios biológicos destinados a protegernos de la muerte por inanición.

como se me puede facilitar?

¿Te reconoces en alguna de las frases o excusas anteriores? ¿En varias? Si eres de esas personas para las que resulta imposible seguir una dieta hasta el final, entonces es el momento de que sigas estos consejos y empieces a cuidarte de una manera deliciosa, duradera y saludable.