Question

En qué momento de la clase de educación física; de la actividad física o del deporte a comenzar, ¿se realiza el acondicionamiento previo?
Que ejercicios conoces que se realizan en el acondicionamiento previo (entrada en calor)? nombrar 5 ejercicios mínimo

Answer 1

Respuesta:

1- movimiento de rodillas

2- giro de torso

3- movimiento de brazos y antebrazos

4- rotación de muñecas

5- Inclinacion del tronco en combinación de giros

Explicación: