Significado de la siguientes palabras
coordinación
capacidades físicas
deporte
actividades
cansancio
salud
entretenimiento
calentamiento
estiramiento
fuerza
abdominales
correr
saltar
Respuestas
Respuesta:
Coordinación: Es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción.
Capacidades físicas: Es una cualidad que tienes sobre las actividades físicas y deportivas
Deporte: es una actividad o ejercicio físico
Actividades: Trabajo, tarea u ocupación.
Cansancio: es la falta de fuerzas después de realizar un trabajo físico, intelectual o emocional, o por la falta de descanso.
Salud: La salud es un estado de bienestar o de equilibrio
Entretenimiento: es evadir temporalmente preocupaciones alegrándose, jugando o leyendo
Calentamiento: Es los estiramientos que hacer antes de hacer actividad física
Estiramientos: es la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo
Fuerza: es la capacidad de mover algo o alguien que tiene peso u ofrece resistencia
Abdominales: es un ejercicio pero también son los músculos que tenemos en el abdomen
Correr: es desplazarse rápidamente con pasos largos y de manera que levanta un pie del suelo antes de haber apoyado el otro.
Saltar: es la capacidad de elevarse del suelo u otra superficie con impulso para caer en el mismo lugar o en otro.
capacidades físicas: condiciones que presenta un organismo, por lo general asociadas al desarrollo de una cierta actividad o acción. Estas capacidades físicas están determinadas por la genética, aunque se pueden perfeccionar a través del entrenamiento.
deporte: práctica de un ejercicio físico regulado y competitivo. El deporte puede ser recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud.
actividades: acciones que desarrolla un individuo o una institución de manera cotidiana, como parte de sus obligaciones, tareas o funciones.
cansancio: sensación extrema de agotamiento o falta de energía, a menudo descrita como estar exhausto. Las personas presentan este cansancio incluso cuando parecen estar durmiendo lo suficiente.
salud: Salud es el estado general de un organismo vivo, en tanto ejecuta sus funciones vitales de una forma eficiente, lo cual le permite desenvolverse adecuadamente en su entorno.
entretenimiento: actividades relacionadas con el ocio y el divertimento de una persona o de un conjunto de personas.
calentamiento: conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
estiramiento: técnicas basadas en el incremento de la movilidad por medio de la elongación de los músculos acortados y de los tejidos conectivos adyacentes (tendones).
fuerza: es la capacidad, vigor o robustez para mover algo que tiene peso o hace resistencia.
abdominales: músculos que se encuentran en el abdomen, los cuales fundamentalmente cumplen tres funciones: sirven de apoyo al tronco superior, permiten el movimiento de este y hacen que los órganos internos se mantengan dentro de la cavidad abdominal.
correr: Desplazarse [una persona o un animal] rápidamente con pasos largos y de manera que levanta un pie del suelo antes de haber apoyado el otro.
saltar: Levantarse del suelo con el impulso de las piernas, ya verticalmente para dejarse caer en el mismo sitio, ya oblicuamente pasando a otro.
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