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La importancia de la técnica radica en que es mejorable y esto repercute de forma positiva en el rendimiento deportivo. Esta mejora se puede llevar a cabo a través de la optimización de un movimiento previamente aprendido o a través del aprendizaje de un movimiento nuevo
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7
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Para tener un buen físico y evitar enfermedades futuras por eso hay que tener una buena fundamentación técnica en el deporte
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espero te sirva :)
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