Respuestas
Respuesta dada por:
0
Comprar productos frescos
Evitar en lo posible introducir al cuerpo sustancias tóxicas
Comprar productos con el menor envase posible
Comer más productos que no necesiten ser cocinados y mejor si son de cultivos ecológicos.
Consumir alimentos con certificado ecológico avalado
No comer más de 3 veces a la semana carne o pescado
Evitar alimentos industrializados a los que se les añade aditivos químicos
Evitar en lo posible introducir al cuerpo sustancias tóxicas
Comprar productos con el menor envase posible
Comer más productos que no necesiten ser cocinados y mejor si son de cultivos ecológicos.
Consumir alimentos con certificado ecológico avalado
No comer más de 3 veces a la semana carne o pescado
Evitar alimentos industrializados a los que se les añade aditivos químicos
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Respuesta:
siempre procura comprar alimentos con proteina, hierro, calcio, zinc que son muy buenos para la salud
como tambien
ensaladas
cereal
huevos
carne
pan
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