explique dos medidas nutricionales para mantener sano el sistema digestivo

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Respuesta dada por: geandavidorozcoleon9

Respuesta:0 CONSEJOS PARA MANTENER SANO TU SISTEMA DIGESTIVO

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes.

Explicación:

Respuesta dada por: gemelosventura97

Respuesta:

no comer comida chatarra y tener una dieta sana

Explicación:

espero te sirva

gemelosventura97: hola

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