< >

¿como y que debo considerar para crear un circuito de entrenamiento personal?​

Respuestas

Respuesta dada por: josevite1981
1

Respuesta:

Cinco consejos para crear tu entrenamiento de circuito personal

Elige la duración de tu entrenamiento. Puede hacer un circuito tan largo como 60 minutos, o tan corto como 5 minutos.

Decide tu tiempo de descanso.  

Elige tus ejercicios.  

El orden del ejercicio.  

Número de Ejercicios.

Explicación:

Respuesta dada por: ariastapiajosephdavi
1

Respuesta:

Elige la duración de tu entrenamiento. Puede hacer un circuito tan largo como 60 minutos, o tan corto como 5 minutos. ...

Decide tu tiempo de descanso. ...

Elige tus ejercicios. ...

El orden del ejercicio. ...

Número de Ejercicios.

Explicación:

Preguntas similares
Matemáticas
hace 2 años
Analiza la sucesión y contesta en tu libreta​
Historia
hace 2 años
¿En qué país europeo inició una guerra civil donde se enfrentaron los defensores de a República y el bando que apoyaba el establecimiento de un gobierno militar encabezado por el general
Biología
hace 2 años
¿Cuáles son los conocimientos inherentes a la reproducción y sexualidad humana desde una perspectiva holistica?​
Matemáticas
hace 5 años
El resultado de la operación \frac{3}{4 \: } - ( \frac{1}{6} + \frac{4}{3} ) \div \frac{3}{2} cuanto es???​
Química
hace 5 años
determina la masa en gramos de 8.94×10²³ moléculas de N2O​
Matemáticas
hace 5 años
operacion combinada:4+3-2×5÷2
Castellano
hace 7 años
¿Cómo los héroes llevan a la práctica sus valores?
Matemáticas
hace 7 años
8- Un avión ha de recorrer 4.500 Km. Después de una hora de vuelo se anuncia que han recorrido 1.870,50 Km. ¿Cuántos kms. les faltan todavía por recorrer?​
Ciencias Sociales
hace 7 años
cuál fue la razón por la que nació el sindicalismo en Colombia