Question

cuales son las ideas principales del siguiente texto. La importancia de una dieta balanceada Una dieta balanceada o equilibrada es una dieta que te aporta los nutrientes que necesitas y en las cantidades apropiadas, para que puedas realizar tus funciones y mantener tu salud física y mental. Es importante que tengas en cuenta que la “dieta” de cada persona debe responder, entre otros factores, a la edad, el sexo y el tipo de actividades que realiza. Sin embargo, independientemente de estos factores, cada una de las comidas que tome un ser humano debe incluir alimentos constructores, reguladores y energéticos en proporciones establecidas, tal y como se muestra en la nueva pirámide alimenticia, que encuentras en la siguiente página.

Answer 1

Respuesta:

una dieta equilibrada

Explicación:

es una dieta que te aporta los nutrientes que nesecitas