Question

nombrar 10 reglas basicas del deporte​

Answer 1

Respuesta:

Las 10 reglas que todo deportista debe seguir

Lo natural es mejor.

Consumir más frutas y verduras.

Las indispensables proteínas.

Priorizar el aceite vegetal.

Comer por lo menos cada tres horas.

Jamás saltar el desayuno.

Siempre mantenerse hidratado.

La constancia en el entrenamiento.

Explicación:

espero y te ayude dame corona porfa si consideras que está bien

Answer 2

Respuesta:

1. Duración del partido.

- 2. Inicio y reanudación del juego.

- 3. Balón en juego o fuera de juego.

- 4. Gol marcado.

- 5. Fuera de juego.

- 6. Faltas.

- 7. Tarjeta amarilla y roja.

- 8. Tiro libre.

-9. Tiro penal o penalti

-10. Saques

Espero que te ayude