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mejorar el rendimiento la calidad de vida una vida larga y saludable e.t.c.
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La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.
jennipherquintero08:
Gracias
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