Question

4.-Desarolla la rutina de ejercicios seleccionados
5.-Luego tomate el pulso y anotalo en tu cuaderno
6.-Realiza actividades de relajación
7.-Ahora reflexiona y ajusta tu rutina aumentando la intensidad del ejercicio o mejorándolo​

Answer 1

Respuesta:

puedes poner

lunes= 85 latidos por segundo

martes= 87 latidos por segundo

miercoles= 95 latidos por segundo

jueves= 89latidos por segundo

viernes= 101 latidos por segundo

puedes poner eso o de 80 hasta 120 latidos por segundo ya que eso es lo Máximo de una persona al hacer ejercicio

tienes que aclarar que dias hiciste un poco mas de ejercicio, por lo cual tus latidos por segundo tienen que ser mas altos.