Question

si llevo al rededor de 4 años de mal sueño, Durmiendo y levantándome tarde y empiezó a retomar el ciclo de sueño, durmiendo de 12 de la noche hasta las 8 de la mañana, ¿Cuánto tardaría en empezar a notar cambios y en cuántos días se pondría al día el ciclo?​

Answer 1

Respuesta:

5 días aproximadamente

Answer 2

Respuesta:

te pareces a mi ;-------;