Question

Entrenamiento (inicio desarrollo cierre)

Answer 1

Respuesta:

Durante todas las sesiones de entrenamiento hay que seguir una serie de fases e indicaciones para lograr un rendimiento óptimo de nuestro cuerpo. En el artículo de esta semana te queremos contar cuáles son las fases del entrenamiento deportivo y qué hay que tener en cuenta de forma general en cada una de ellas.

Explicación:

espero y te sirva te lo agradecería con una coronita amig@