Respuestas
Respuesta dada por:
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Eliminar el azúcar y los carbohidratos refinados de tu dieta. ...
Hacer ejercicio regularmente. ...
Que el agua sea tu bebida principal. ...
Bajar de peso si tienes sobrepeso u obesidad. ...
Dejar de fumar. ...
Seguir una dieta muy baja en carbohidratos. ...
Tener cuidado con el tamaño de las porciones.
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