• Asignatura: Salud
  • Autor: paulaluna33
  • hace 3 años

como prevenir la diabetes

Respuestas

Respuesta dada por: malvaezca
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Eliminar el azúcar y los carbohidratos refinados de tu dieta. ...

Hacer ejercicio regularmente. ...

Que el agua sea tu bebida principal. ...

Bajar de peso si tienes sobrepeso u obesidad. ...

Dejar de fumar. ...

Seguir una dieta muy baja en carbohidratos. ...

Tener cuidado con el tamaño de las porciones.

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