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5 formas para combatir las consecuencias negativas del mal uso de la tecnología
1. No utilizar ningún tipo de pantalla en niños menores de dos años.
2. Evitar usar aparatos digitales como medio para calmar al niño.â€
3. No utilizar ordenadores ni teléfonos en la hora anterior a dormir. La luz de estas pantallas genera insomnio.
4. Establecer horarios y límites para ordenadores y móviles.
5. No instalar ordenadores en el cuarto del niño. Mejor tenerlo en un lugar común de la casa.
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