Question

que son los ácidos grasos insaturados y para que son buenos en nuestro organismo? a donde los encontramos?​

Answer 1

-que son? Los ácidos grasos insaturados son ácidos carboxílicos de cadena larga con uno o varios dobles enlaces entre sus átomos de carbono.
-para que son buenos en nuestro organismo? Los ácidos grasos insaturados son esenciales para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y deben ser aportados en cantidades suficientes con los alimentos. Su falta se asocia con las enfermedades coronarias y una concentración elevada de colesterol en sangre.
- do de los encontramos? Entre los alimentos que contienen ácidos grasos insaturados se encuentran el aguacate, los frutos secos, los aceites vegetales (de maíz, soya y algas), así como el salmón y el arenque.

Answer 2

Respuesta:

Son ácidos carboxílicos de cadena larga con uno o varios dobles enlaces entre sus átomos de carbonos.

Son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.

Provienen de las plantas, pescados grasos, el aguacate, frutos secos, aceites vegetales, salmón y arenque.