• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: pinobelen12345
  • hace 3 años

como se puede trabajar la flexibilidad? ​

Respuestas

Respuesta dada por: valezoeph
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Respuesta:

Siempre realiza un calentamiento antes de elongar: El tiempo recomendado es alrededor de 20 minutos.

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