Question

como se puede trabajar la fuerza​

Answer 1

Respuesta:

haciendo ejercicio abdominal e muscular

Explicación:

flexiones de pecho, sentadillas etc.

Answer 2

Respuesta:

la fuera se puede trabajar de muchas maneras  como la fuerza muscular la fuerza de miembros inferiores y demás con otras partes del cuerpo pero las mas comunes son de brazos y piernas.

Explicación:

El entrenamiento de la fuerza muscular utiliza métodos de resistencia, como las pesas, las máquinas de musculación, los elásticos de resistencia o el propio peso corporal para trabajar la fuerza muscular y desarrollar los músculos.