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Respuesta dada por:
3
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es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio. El acondicionamiento físico es importante, ya que aumenta las capacidades físicas del individuo ayudando a mantener un cuerpo saludable y más fuerte.
Explicación:
<3
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Importancia del acondicionamiento físico
Para mantener la condicion fisica
Muestras de falta de ejercicio
Sobre peso
Imposibilidad de realizar tareas fáciles
Beneficios del ejercicio
Combate la obesidad
Proporciona flexibilidad
Aumenta la fuerza
Elimina el estrés y la ansiedad
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