Question

CUESTIONARIO INICIAL

1- ¿Cuáles son las capacidades físicas?

2- ¿Describe cada una de capacidades físicas?

3- ¿Cuántos tipos de fuerzas existen y describe cada una de ellas?

4- ¿Cuántos tipos de resistencias existen y describe cada una de ellas?

5- ¿Cuántos tipos de velocidad existen y describe cada una de ellas?

6- ¿Cuántos tipos de flexibilidad existen y describe cada una de ellas?

7- ¿Qué es el acondicionamiento físico general?

8- ¿para que sirve el acondicionamiento físico general?

9- ¿Qué ejercicios podemos realizar para el acondicionamiento físico?

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Answer 1

1. Estas son: la Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad. En general, todas las capacidades físicas actúan como sumandos de un todo integral que es el sujeto y se manifiestan en su totalidad en cualquier movimiento físico-deportivo.