Question

4. El ejercicio hecho regularmente mejora nuestra salud física y mental proporcionándonos de esta forma mejor calidad de vida y también unos años más de vida, mejora nuestras relaciones interpersonales al integrarnos más con nuestra familia y amigos, por esta razón lo debemos realizar por lo menos:
A. 1 vez a la semana
B. 10 veces a la semana
C. 6 veces a la semana
D. 3 veces a la semana
Argumento:

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Sorry nose

Answer 2

Respuesta:

3 veces a la semana

Explicación:

Al ejercitarte al menos 3 veces por semana, estás fortaleciendo tu sistema inmune, el corazón, tus músculos y huesos, el cerebro y en general papas a tener una vida mucho más relajada y feliz.

Si bienel ejercicio físico moderado es bueno para el sistema cardiovascular, el ejercicio en exeso puede causar un incremento de los problemas circulatorios y cardíacos.