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Emm...Ayuda vence porfa ​

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Respuesta dada por: Greciavrr
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¿Que es el calentamiento y su objetivo?

R= Es una serie de ejercicios de todos los músculos y articulaciones que ayuda a desentumecer los músculos para que nos de mayor movilidad y flexibilidad, antes de la práctica de un deporte

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