Question

cómo controlar la vergüenza??
te doy mejor repuesta si contestas rapido​

Answer 1

Respuesta:

- No estás tan solo como crees. ...

- Identifica en que situaciones y con quien te desborda la vergüenza. ...

- Sentir vergüenza y valentía son (fisiológicamente) lo mismo. ...

- Acepta tus pensamientos negativos no luches contra ellos.

Explicación:

espero te sirva :)