Question

Explica con tus palabras por qué es bueno realizar actividad física
Explica con tus palabras por qué se hace una Entrada en calor antes de practicar un deporte

Answer 1

Respuesta: El calentamiento aumenta la oxigenación del cuerpo. Los ejercicios previos ayudan a descomponer el complejo químico del oxígeno permitiendo que el nivel del elemento en la sangre aumente y por tanto el músculo al recibir mayores cantidades mejora su rendimiento.

Explicación: