Question

¡Qué importante es la activación corporal y el estiramiento para la práctica de actividad física!

Answer 1

Respuesta:

que asi evitas calambres o lesiones en el cuerpo a causa de que el cuerpo esta frio

:)

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Es importante, porque así evitas dolores (en la parte donde hagas ejercicio: piernas, manos, rodilla, etc.)

Explicación: espero te sirva