Question

como a través del deporte se puede evitar el uso y el abuso de sustancias nocivas para la salud?​

Answer 1

Respuesta:

Realizar deporte disminuye los niveles de estrés y esto es un factor de protección en el tratamiento de la adicción (el estrés está directamente relacionado con un incremento del riesgo de recaída en el consumo de alcohol u otras drogas). El deporte también disminuye el grado de angustia, agresividad, ira, etc

Explicación: