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La fibra se clasifica comúnmente como soluble, que se disuelve en agua, o insoluble, que no se disuelve. Fibra soluble. Este tipo de fibra se disuelve en agua para formar un material gelatinoso. Puede ayudar a reducir los niveles de colesterol y glucosa en la sangre.
Explicación:
Espero te ayude :)
Roccooooo:
Graciaaas
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