Question

Qué es la preparación física general voleibol​

Answer 1

Respuesta:

A QUE LLAMAMOS PREPARACIÓN FÍSICA? Podemos definirla como la parte del entrenamiento que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos, graduales y progresivos.