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Se denomina fuerza máxima a la fuerza mayor que puede ejercer un grupo de músculos mediante una contracción voluntaria. ... En concreto, se trata del peso más grande que una persona puede mover en un único movimiento.
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espero y te ayude
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Se denomina fuerza máxima a la fuerza mayor que puede ejercer un grupo de músculos mediante una contracción voluntaria.
incrementar su masa muscular y eliminar grasa.
Explicación:
Yap :)))
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