• Asignatura: Biología
  • Autor: yoshiaky28
  • hace 3 años

planta silvestre que es recomendada como un excelente suplemento alimenticio

Respuestas

Respuesta dada por: xxshadowgodxx1
3

Respuesta:

PERDON por el mucho texto

Explicación:

1. Apio caballar (Smyrnium olusatrum)

Propiedades: es diurética, depurativa y rica en vitamina C.

Hábitat: herbazales húmedos, riberas y barrancos.

Consumo: las hojas sustituyen al perejil o al apio por su sabor similar. Los frutos aromatizan cremas, arroces, ensaladas…

2 / 8

2. Oruga silvestre (Diplotaxis erucoides)

Propiedades: es digestiva y desintoxicante.

Hábitat: huertos, viñedos, descampados, caminos.

Consumo: las hojas, picantes y algo amargas, se pueden cocer o tomar crudas en ensalada. Las flores saben a mostaza.

3 / 8

3. Ajo de oso (Allium Ursinum)

Propiedades: es, como el ajo normal, depurativo y antibiótico.

Hábitat: bosques húmedos como hayedos y robledales.

Consumo: hay que recogerla solo si se reconoce la flor. Las hojas saben intensamente a ajo. Combinan con diente de león.

4 / 8

4. Aliaria (Alliaria Petiolata)

Propiedades: es tónica, remineralizante y rica en vitamina C.

Hábitat: setos umbríos y ambientes húmedos.

Consumo: las hojas con regusto a ajo se prestan para ensaladas y licuados. O para combinarlas con espinacas cocidas.

5 / 8

5. Cosconilla (Reichardia Picroides)

Propiedades: desintoxica y protege el hígado.

Hábitat: florece todo el año en prados y descampados.

Consumo: las hojas, de sabor algo picante y amargo, se pueden comer crudas en ensalada o en un licuado vegetal.

6 / 8

6. Collejas (Silene Vulgaris)

Propiedades: posee omega-3 y relaja el intestino.

Hábitat: prados, riberas, herbazales y pedregales.

Consumo: se comen las hojas, de sabor fresco y algo amargo, tanto crudas como cocidas. Las flores también son comestibles.

7 / 8

7. Verdolaga (portulaca oleracea)

Propiedades: por su riqueza en omega-3 es antiinflamatoria. También es digestiva y laxante.

Hábitat: huertos, sembrados, viñedos, descampados…

Consumo: de suave sabor herbáceo, las hojas se comen en ensalada y se añaden a encurtidos.

8 / 8

8. Pamplina (Stellaria Media)

Propiedades: es un suave digestivo y expectorante.

Hábitat: herbazales húmedos, huertos, riberas y sembrados.

Consumo: el sabor de las hojas es herbáceo y algo picante. Puedes tomarlas en ensalada con berros, rúcula o canónigos.1. Apio caballar (Smyrnium olusatrum)

Propiedades: es diurética, depurativa y rica en vitamina C.

Hábitat: herbazales húmedos, riberas y barrancos.

Consumo: las hojas sustituyen al perejil o al apio por su sabor similar. Los frutos aromatizan cremas, arroces, ensaladas…

2 / 8

2. Oruga silvestre (Diplotaxis erucoides)

Propiedades: es digestiva y desintoxicante.

Hábitat: huertos, viñedos, descampados, caminos.

Consumo: las hojas, picantes y algo amargas, se pueden cocer o tomar crudas en ensalada. Las flores saben a mostaza.

3 / 8

3. Ajo de oso (Allium Ursinum)

Propiedades: es, como el ajo normal, depurativo y antibiótico.

Hábitat: bosques húmedos como hayedos y robledales.

Consumo: hay que recogerla solo si se reconoce la flor. Las hojas saben intensamente a ajo. Combinan con diente de león.

4 / 8

4. Aliaria (Alliaria Petiolata)

Propiedades: es tónica, remineralizante y rica en vitamina C.

Hábitat: setos umbríos y ambientes húmedos.

Consumo: las hojas con regusto a ajo se prestan para ensaladas y licuados. O para combinarlas con espinacas cocidas.

5 / 8

5. Cosconilla (Reichardia Picroides)

Propiedades: desintoxica y protege el hígado.

Hábitat: florece todo el año en prados y descampados.

Consumo: las hojas, de sabor algo picante y amargo, se pueden comer crudas en ensalada o en un licuado vegetal.

6 / 8

6. Collejas (Silene Vulgaris)

Propiedades: posee omega-3 y relaja el intestino.

Hábitat: prados, riberas, herbazales y pedregales.

Consumo: se comen las hojas, de sabor fresco y algo amargo, tanto crudas como cocidas. Las flores también son comestibles.

7 / 8

7. Verdolaga (portulaca oleracea)

Propiedades: por su riqueza en omega-3 es antiinflamatoria. También es digestiva y laxante.

Hábitat: huertos, sembrados, viñedos, descampados…

Consumo: de suave sabor herbáceo, las hojas se comen en ensalada y se añaden a encurtidos.

8 / 8

8. Pamplina (Stellaria Media)

Propiedades: es un suave digestivo y expectorante.

Hábitat: herbazales húmedos, huertos, riberas y sembrados.

Consumo: el sabor de las hojas es herbáceo y algo picante. Puedes tomarlas en ensalada con berros, rúcula o canónigos.

Respuesta dada por: pokipop346
1

Respuesta:

apio creo...

Explicación:

tiene 4 letras asi que creo que es ese

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