Question

Dia mundial de la actividad fisica y como nos afecta en medio de esta pandemia?

Answer 1

Respuesta:

Las medidas adoptadas frente a la pandemia del COVID-19 hicieron que muchas personas

tengan que trabajar de manera remota y que los/as estudiantes continúen con sus

obligaciones académicas a través de la educación virtual, permaneciendo sentados frente a la

computadora durante largos periodos de tiempo.

Teniendo en cuenta que este tipo de actividades trae aparejados ciertos inconvenientes para

la salud como el sedentarismo, las contracturas musculares y la mala circulación sanguínea,

entre otras, es importante definir rutinas de trabajo y/o estudio con recesos para realizar

cualquier tipo de actividad física.

Explicación:

Answer 2

El día mundial de la actividad física se celebra el 6 de abril. La actividad física nos afecta por la parte donde los primeros días de la cuarentena y el transcurso de esta las personas no hacían sus actividades físicas. Después de tiempo nos dimos cuenta que la actividad física en casa es bueno. La actividad física reduce los síntomas de depresión y ansiedad por lo que estar activo puede servir de una gran ayuda para la pandemia.