Asignatura: Educ. Fisica
Autor: renatavalenzuela020
hace 3 años

señala la importancia de realizar regularmente alguna actividad física

Respuestas

Respuesta dada por: davidirad13

Respuesta:

la neta nose gracias por los puntos

renatavalenzuela020: wey yo menos por eso pregunté

davidirad13: El ejercicio físico es bueno para todas las partes del cuerpo, incluida la mente.

davidirad13: El ejercicio físico es bueno para todas las partes del cuerpo, incluida la mente. El ejercicio físico hace que el cuerpo genere sustancias químicas que pueden ayudar a una persona a sentirse bien. El ejercicio físico puede ayudar a las personas a dormir mejor. También puede ayudar a algunas personas que padecen una depresión leve o que tienen baja autoestima. Además, el ejercicio puede dar a la gente una verdadera sensación de logro y orgullo por alcanzar determinadas

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