Question

En la siguiente lista deberán indicar si es verdadero “V” o falso “F” los
beneficios que tiene trabajar la capacidad condicional fuerza:
 Mejora general del aparato locomotor, la postura y la coordinación intra
e intermuscular.
 Prevención de lesiones, ya que los músculos y el tono muscular son los
realmente responsables del sostén del cuerpo.
 Acelera el proceso de desgaste y envejecimiento.
 Prevención de la osteoporosis, ya que el trabajo y entrenamiento de la
fuerza favorece la calsificación ósea.
 Empeora el rendimiento y metabolismo general, tanto para el alto
rendimiento como para quienes apuntan a la mejora en la calidad de
vida.

Answer 1

no se amiga o amigo chaoooo

Answer 2

Respuesta:

de la. .. ......................................................