Question

2). Menciona 5 efectos del entrenamiento en la resistencia.​

Answer 1

Respuesta:

Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular). Aumento de la capacidad del corazón. Descenso de la tensión arterial. Mejora de la circulación (prevención de varices).

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

bajar de peso

tener un mejor físico

tener una mejor salud

ser mas fuerte (tener mas fuerza en los brazos )

Explicación: ya no se mas sorry