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De preparación para que el cuerpo este listo para ejercitarse y no nos den calambres y/o fracturas
espero te sirva mi respuesta ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ
richi30:
Cuando son más altas, el cuerpo se libera del calor principalmente a través del sudor, aunque la respiración y el incremento en el ritmo cardíaco también pueden expulsarlo. Entre más caliente y más húmedo, más sudor se expele, y esto incrementa el riesgo de deshidratación.
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