Question

Nombra 3 beneficios de realizar actividad física planificada de manera constante​

Answer 1

Actividad física

.reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas;  

coronita por favor

Answer 2

Respuesta:

Actividad física

1- reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas;

2- mejora la salud ósea y funcional.

3- es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.