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Ejercicio de equilibrio estático​

Respuestas

Respuesta dada por: villanuevalunacesar
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Respuesta:

Pararse sobre un pie.

Abducir y aducir una pierna manteniendo un apoyo monopodal.

Elevar talones, dejando el peso del cuerpo en los metatarsos.

Realizar una plancha.

Mantener una posición erguida sobre una tabla de equilibrio.

Explicación:

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