Question

Ejercicio de equilibrio estático​

Answer 1

Respuesta:

Pararse sobre un pie.

Abducir y aducir una pierna manteniendo un apoyo monopodal.

Elevar talones, dejando el peso del cuerpo en los metatarsos.

Realizar una plancha.

Mantener una posición erguida sobre una tabla de equilibrio.

Explicación: