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Explicación:Las capacidades coordinativas se basan sobre todo en procesos de regulación y conducción del sistema nervioso central. Según Hirtz (1981), las capacidades coordinativas son capacidades determinadas sobre todo por la coordinación, esto es, por los procesos de regulación y conducción del movimiento.
2)Saltar cuerda requiere de la coordinación de varios grupos musculares para sustentar precisamente movimientos cronometrados y rítmicos amplios e integrales en el ejercicio. Es la coordinación de esos grupos musculares que aumentan la capacidad de los atletas para el equilibrio dinámico.
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