Question

para poder obtener más fuerza de la que tenemos ahora,se debe de
a-caminar todos los días en un tiempo de 1 hora mínimo
b-fortalecer los músculos
c-hacer ejercicios de estiramiento​

Answer 1

Respuesta:

si es posible la c y la b y si no la b por que es muy facil distinguir y la c por que si te estiras previenes no lesionarse algo