Question

¿Cómo la practica del Yoga beneficia tu salud mental?​

Answer 1

Respuesta: Te ayuda a controlar la estres

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

aquí va tu respuesta espero te sirva

Explicación:

¿Cómo la practica del Yoga beneficia tu salud mental?​

-mejora los síntomas de la depresión para las personas que viven con una serie de enfermedades mentales, como la ansiedad, el estrés postraumático y la depresión mayor.