Respuestas
Respuesta:
1,la diferencia es que en una avanzas y la 2 te quedas en un lugar y avanzas lentamente
2,Permite perder y controlar el peso
Lucha contra la celulitis
Ayuda a regenerar la masa muscular
Fortalece los huesos
Combate el estrés y la ansiedad
Ayuda a descansar
3,Los corredores están más en alerta como consecuencia de que el correr te obliga a mantener la mente en el “ahora” ejercitándola para enfocar y concentrarse. Además, mejora la capacidad de resolución de problemas al verse aliviada la fatiga mental, agudizarse la memoria y mejorar la resistencia emociona
4,Para la parte de arriba, es recomendable traer camisetas de manga corta o sin mangas en tiempo de calor; en invierno se deben de usar las de manga larga, sí el frío es muy intenso se recomienda ponerse dos camisetas o una pero que sea un poco más gruesa de la que habitualmente se usa
5,El símbolo olímpico se compone de cinco anillos del mismo tamaño, entrelazados, utilizados en uno o en varios colores que son: azul, amarillo, negro, verde y rojo. Expresa la actividad del Movimiento Olímpico y representa la unión de los 5 continentes y el encuentro de los atletas del mundo en los Juegos Olímpicos