Respuestas
Respuesta dada por:
3
*consumir suficiente fibra a diario es recomendable consumir frutas y frescas cereales integrales y vegetales
*ingerir leches fermentadas con probioticos a diario que favorecen el transito intestinal y ademas, reducen la sensación de hinchazón al contribuir al funcionamiento de nuestro sistema excretor
*beber mucha agua
*ingerir leches fermentadas con probioticos a diario que favorecen el transito intestinal y ademas, reducen la sensación de hinchazón al contribuir al funcionamiento de nuestro sistema excretor
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