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La hidratación de tu cuerpo es muy importate para transporta hidratos de carbono, proteínas, minerales y otros nutrientes esenciales como el oxígeno, a las células.
Beneficios:
1- previene enfermedades cardiovasculares
2- mojora la digestión y evita el estreñimiento.
3- previene la aparición de cálculos renales.
4-dísminuye el riesgo de cáncer.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE
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